Les crises de colère sont un phénomène auquel tous les parents sont confrontés à différents stades du développement de leurs enfants, même si nous avons la chance d’avoir l’enfant le plus calme du monde. Si votre enfant a 12 mois ou plus et que vous craignez de ne pas savoir comment gérer ses moments de colère, voici quelques conseils sur la façon de gérer les crises de colère chez les enfants d’un an.
Que réalise un enfant d’un an ?
Jusqu’à l’âge d’un an, les pleurs d’un bébé sont un moyen de communiquer ses besoins, qu’il ait faim, froid, chaud, qu’il soit mal à l’aise, qu’il ne puisse pas dormir ou qu’il ait mal. Cependant, à partir de 12 mois, un processus de recherche d’autonomie se met progressivement en place et notre bébé, qui n’est plus un bébé, commence à essayer d’affirmer ses désirs et ses goûts au-delà de ses seuls besoins. C’est à ce moment-là que nous accueillons les crises de colère et les crises d’humeur.
Pour mieux comprendre l’étape importante du développement de l’enfant autour de l’âge d’un an, il est nécessaire de connaître les caractéristiques de ce moment du développement. Au cours des douze premiers mois de sa vie, un bébé devient un enfant qui dispose déjà de nombreuses compétences nouvelles pour commencer à appréhender le monde. Les enfants de cet âge sont entre autres capables de :
- Marcher, ce qui leur donnera un niveau d’indépendance très important, afin qu’ils commencent à explorer autant que possible.
- Explorer les objets de différentes manières (les secouer, les frapper ou les lancer).
- Peut commencer à se nourrir seul, avec ses mains ou avec une cuillère.
- Peut boire dans une tasse, en la tenant avec les deux mains.
- Lorsque quelque chose est nommé, regarde dans la direction de l’image ou de la chose qui a été nommée.
- Tirer ou tirer sur une personne pour lui montrer quelque chose.
- Demande “plus”.
- Lorsqu’on lui dit de ne PAS arrêter ce qu’il/elle fait (au moins momentanément).
- Combine l’utilisation de mots ou de gestes pour montrer ses souhaits.
- Suit des instructions simples telles que “ramasser le jouet”.
- Imite les gestes de la vie quotidienne, comme se peigner les cheveux ou se brosser les dents.
- Comprend lorsqu’on lui demande de faire quelque chose de simple.
- Pleure quand maman ou papa s’en va.
- A des choses et des personnes préférées.
Les causes les plus fréquentes d’une crise de colère à cet âge ?
Certains parents peuvent penser que les crises de colère à cet âge sont des tentatives pour les défier, mais comme nous l’avons vu, cette étape est unique car elle détermine ces premiers pas vers l’indépendance et les crises de colère ne sont qu’une manifestation de leurs premiers désirs de satisfaire leurs propres goûts et dégoûts. Ils sont même sains, car ils commencent à développer leur tolérance à la frustration et nous donnent l’occasion d’établir les limites de ce qui est permis.
Les raisons les plus courantes pour lesquelles les enfants d’un an font des crises de colère ?
- Ils veulent faire quelque chose qui n’est pas autorisé.
- Ils veulent faire quelque chose qu’ils ne peuvent pas faire.
- Ils ne parviennent pas à exprimer leurs besoins ou leurs désirs (le développement du langage contribue souvent à réduire les crises de colère).
- Ils ne se sentent pas bien (ils peuvent être trop fatigués ou avoir mal).
- Ils n’obtiennent pas l’attention qu’ils veulent.
- Les changements de couches sont également une cause de crises de colère chez certains enfants.
Les meilleures façons de gérer une crise de colère à cet âge
Maintenant que nous savons un peu mieux pourquoi notre enfant d’un an peut avoir des crises de colère, découvrons un peu plus ce que les parents peuvent faire pour l’aider à surmonter une crise de colère.
Anticiper les moments “délicats
Les enfants sont plus enclins à faire des crises de colère lorsqu’ils sont fatigués ou trop stimulés. Connaître les situations qui rendent notre enfant vulnérable à une crise de colère nous permet d’anticiper et de pouvoir les éviter. Ainsi, nous pouvons éviter de les emmener faire des courses s’ils n’ont pas fait la sieste ou mangé, etc.
Faire oublier aux enfants ce qui les met en colère
À cet âge plus que tout autre, les distractions sont un excellent moyen de sortir votre enfant d’une situation de colère : essayez de faire des grimaces, jouez à un jeu, montrez-lui un jouet ou faites semblant de chercher quelque chose.
Aidez et soutenez votre enfant
S’il est en pleine crise de colère et que vous lui demandez d’arrêter de faire quelque chose de dangereux, comme mettre sa main dans une porte, ne vous attendez pas à ce qu’il obéisse docilement ; allez plutôt le retirer vous-même.
Faites remarquer calmement mais fermement les mauvais comportements
Face à un comportement agressif tel que mordre, frapper ou jeter des objets, soyez ferme et faites-lui comprendre que ce n’est pas acceptable.
Laissez votre enfant pleurer
Il nous arrive parfois de céder à leurs désirs ou de perdre patience et de leur crier dessus juste pour les empêcher de pleurer. Les pleurs sont leur façon d’exprimer leur frustration et si vous ne réagissez pas de façon excessive, ils seront probablement distraits par autre chose dans quelques minutes. Évitez à tout moment les phrases humiliantes telles que “pleurer est un truc de fille”.
NE PAS donner d’explications complexes
Il va de soi qu’à cet âge, ils ne sont pas en mesure de comprendre les raisons qui sous-tendent un ordre, aussi faut-il s’en tenir à l’explication de la crise de colère dans les termes les plus simples.
N’essayez pas de les retenir physiquement
Si vous le tenez ou le prenez dans vos bras pendant qu’il pique une colère, il aura plus de mal à se calmer.
Gardez votre sang-froid
Si la crise de colère semble ne jamais se terminer et que vous perdez patience, demandez à un autre adulte de s’en occuper à tour de rôle pendant que vous vous accordez une pause.